צ׳י קונג

פרטים נוספים

דרור שוסטק | מורה מוסמך לצ'י קונג טיפולי, מתרגל מזה 20 שנה. בשיעור נתרגל את צ'יגונג חמשת האלמנטים, נחזק את הצ'י שלנו (אנרגית החיים לפי הרפואה סינית), נשים דגשים על חיזוק הצ'י של האיברים הפנימיים והחיצוניים, נחזק את המערכת החיסונית, נעלה את רמת האנרגיה הכללית, הפיזית, המנטלית, והנפשית ונעלה את המורל!. נדבר על הפילוסופיה בעיני הרפואה הסינית ונקנח במדיטציית דימיון מודרך להזרמת הצ'י.